The mindset cooking experience
Une expérience pour mieux se connaître, mieux interagir, mieux agir
The Mindset Cooking Experience est un atelier immersif de 5 heures qui mêle cuisine expérientielle et développement personnel.
À travers une expérience concrète, vivante et collective, tu explores ta manière de fonctionner, d’interagir avec les autres et de faire face aux situations du quotidien — professionnelles comme personnelles.
Ici, on ne parle pas de théorie. On vit, on observe, on comprend, et on repart avec des clés applicables immédiatement.
Pourquoi ces ateliers ?
Parce que beaucoup de personnes savent quoi faire, mais se connaissent peu dans l’action réelle.
Sous pression, en équipe, face à l’inconnu ou aux autres, nos automatismes prennent le dessus. Cet atelier a été créé pour offrir un espace sécurisé et bienveillant afin de :
- mieux se connaître en situation réelle
- prendre conscience de ses réactions naturelles
- développer un mindset plus conscient et plus adaptable
- transformer l’expérience en apprentissages concrets pour la vie quotidienne
L’imprévu, la collaboration et le jeu deviennent des leviers puissants de prise de conscience.
Pourquoi la cuisine ?
Parce qu’en cuisine :
- on agit vraiment
- on collabore naturellement
- les émotions émergent vite
- il est impossible de tricher ou de faire semblant
En cuisine, on ne joue pas un rôle : on se révèle.
La cuisine devient un miroir de notre posture, de notre communication, de notre relation au contrôle et aux autres.
Ce que vous allez vivre
- Une expérience culinaire en équipe (3 à 5 personnes)
- Des situations évolutives et des défis collectifs
- Des moments d’échange, de négociation et de décision
- Des temps de prise de recul guidés
- Un accompagnement par un chef et un mentor mindset
Tout au long de l’atelier, tu observes ce qui se passe :
- en toi
- dans le groupe
- dans ta manière de communiquer et de prendre ta place
3 ateliers, 3 expériences immersives
The Mindset Cooking Experience est une expérience immersive et expérientielle qui utilise la cuisine comme miroir des dynamiques humaines. À travers des défis concrets, des prises de décision en temps réel et des temps de réflexion guidés, les participant·e·s observent leurs mécanismes relationnels, ajustent leur posture et développent une communication plus consciente. Que ce soit en entreprise, en couple ou en famille, l’objectif est le même : transformer les tensions en compréhension, renforcer l’intelligence relationnelle et repartir avec des clés directement transférables dans la réalité quotidienne.
Business edition
Un workshop immersif conçu pour les entrepreneurs, dirigeant·e·s, managers et équipes professionnelles qui souhaitent renforcer leur leadership et fluidifier leurs collaborations. À travers une expérience culinaire stratégique, les dynamiques de communication, de prise de décision et de gestion du stress deviennent visibles et ajustables. Un format concret pour développer une posture plus consciente et une intelligence relationnelle directement applicable dans le quotidien professionnel.
Couple edition
Un atelier immersif pour les couples qui souhaitent mieux se comprendre, désamorcer les tensions récurrentes et retrouver une communication plus fluide. La cuisine devient un terrain neutre pour observer les réactions, décoder les mécanismes relationnels et ajuster sa posture avec bienveillance. Une expérience concrète pour renforcer la connexion et repartir avec des outils transférables dans la vie quotidienne.
Parents & Adolescent edition
Un workshop immersif pensé pour recréer le dialogue entre parents et adolescents dans un cadre sécurisé et structuré. À travers des défis collaboratifs, chacun peut prendre conscience de ses réactions, mieux comprendre l’autre et développer une communication plus apaisée. Une expérience constructive pour transformer les tensions familiales en compréhension mutuelle.
Animé par:
Oscar Barrio- Chef cuisinier - Traiteur
Diane Simon-Vermot - spécialiste en mindset - softskills et médiation
