Le stress : Ennemi ou allié ?
Le stress, on en parle souvent comme une bête noire. On rêve tous de l’éliminer de nos vies, mais soyons honnêtes : le stress est omniprésent. Impossible de l’éteindre comme on coupe une lumière. Par contre, ce que l’on peut faire, c’est apprendre à le gérer, à le dompter.